Автор рассказывает о своём опыте посещения кардиолога и о том, как её испуг и страх перед болезнью привели к осознанию важности заботы о здоровье и ответственности за свою жизнь. Она также обращается к старшему поколению с призывом к более открытой коммуникации и пониманию молодёжи.